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東京マラソン2009

日記
03 /23 2009
IMG_0425_convert_20090323221749.jpg

何とも無謀に「東京マラソン」参加してきました。
皆様の応援のお陰で何とか完走できました(> <)!!

生まれて始めてのマラソン。

貴重な体験だからと軽い気持ちで応募したら、一番走った事の無い自分が当選してしまい・・・。

1週間前には自転車と走ってる自分とで衝突事故を起こし、参加も一時は無理かと言う状態で、本当に嬉しかったです。

沿道の応援の声や、友人達からのメールにどれだけ支えられたか分かりません。
感謝の一言です!!

自分の限界に挑戦する事は、滅多に無い事です。
いい経験をしました。

お陰で今日は脚がガクガクで・・・、階段は手摺を使いました。

日本中で1000人位はきっと跛行ですね今日は。

にしても、中高年にどんどん抜かれました。
走る事に年齢は無いですね。
僕も呼吸などの心肺機能は大丈夫でしたが、とにかく内転筋や腓腹筋がつってしまって、大変でした。
走る身体、筋肉にすれば、きっともっと楽だったんだろうなと。

一度経験すると、次はきっともっと楽に・・・。
と、欲が出てくるもので。
筋肉痛がまだその気を止めてますが、なくなったら来年もなんて言い出しそうで、そんな自分が怖いですねぇ。

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コメント

非公開コメント

No title

良いね!俺も興味がわいてきたので、
最近早起きして朝マラソンしています。

10キロくらいは普通に走れるけど、それ以上は未知の世界。

でも、楽しいので来年の東京マラソンは絶対に応募します。

チャンスがあれば一緒に走ろう。

No title

>鴨さん
この歳になって、「完走メダル」とかいうの、結構嬉しいですよ。
もし、チャンスがあったら是非一緒に走りましょう!
ホノルルも興味あり。
確か、経験済みでしたよね。

うわーあの中にいたんだ!!完走おめでとう(*^▽^)/

Re: タイトルなし

> ひめさん
ありがとう!
そぅ、まぎれてたんですねぇ。
須藤元気さんとかと結構長く一緒に走ってましたよ。
ようやく最近膝が治ってきました・・・。

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中村尚人

医療とボディーワークの融合を試みていきます。
自分の身体の声に耳を傾け、対話をしましょう。

~資格~
Yogaインストラクター
Pilatesインストラクター
理学療法士
シュロス®セラピスト
介護支援専門員
福祉住環境コーディネーター2級

~所属~
日本理学療法士協会
日本人類学会

~雑誌~
「ヨガジャーナル」
「ヨギーニ」
「日経ヘルス」
「からだにいいこと」
「NEXT」
「秘伝」etc

~出版物~
「ヨガの生理学」
「ヨガの解剖学」etc

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